Prana Flow Yoga with Kasey

Cette pratique est basée sur la rencontre de soi dans le moment présent avec tous ses possibles. Comme une danse méditative, fluide et libre elle permettra de cultiver une qualité de présence et une écoute bienveillante   à votre corps ainsi qu'à votre cœur.

 

Les exercices de respiration, le mouvement, les gestes intuitifs et instinctifs, le son et même les huiles essentielles offrent plus d'équilibre entre les énergies actives et passives, fortes et douces.

Une exploration du lien intime entre le souffle, le corps, l’esprit et l’être devient une manière de se ressourcer, de s'unifier avec le grand tout et de se réaligner avec l’essentiel et ce qui compte pour chacun-e. Vous serez invité-e-s à observer comment vos pensées et la qualité de vos intentions peuvent informer, inspirer et infuser vos gestes, vos postures, vos mots, vos choix ainsi que vos expériences dans le quotidien. 

 

Cet espace permettra d'accueillir une conscience croissante de l'énergie qui circule en chacun-e et qui nous relie avec la nature, ses éléments et ses créatures, ses saisons et ses cycles, pour s’harmoniser et mieux respecter ces plus grands rythmes de la vie, la mort et la renaissance.

 

Venez pour inspirer et expirer ensemble au fil de l'année et exprimer sa gratitude pour ce qui est.

Planning des cours hebdomadaires des Janvier 2020

Prana Flow Yoga pour tous et toutes !

Les Lundi

10:30 - Prana Flow pour Senior

 

12:15 - Prana Flow

à Espace EKA

1 Rue de la Coupe Gordon-Bennett, 1219 Le Lignon – CH
 

18:00 - Prana Flow at the World Health Organization *in English*

(open to employees of the WHO, UN, UNAIDS)

Avenue Appia 20, 1211 Genève

register by email : ksallurday@gmail.com

 

Les Mardi

11:45 - Prana Flow pour les Enseignant.e.s

CEC André Chavanne

Avenue Trembley 14, 1209 Genève

18:15 - Prana Flow à Espace Eka

 

Les Jeudi

9:30 - Prana Flow pour Senior

pour le Club des Ainèes de Carouge au Judo Club Carouge

Avenue de la Praille 20, 1227 Carouge

11:45 - Prana Flow pour les Enseignant.e.s

CEC André Chavanne

Les Samedi : 1 Février, 28 Mars, 2 Mai

11:00 - Prana Flow à Espace Eka

. . . . .

Les cours particuliers (privé ou semi-privé) chez vous, dans un centre ou en entreprise sur mesure pourrait être organiser sur demande.

©IMG_4905